国产三级国产精品国产国在线观看,懂色av中文一区二区三区,日韩精品 亚洲一区二区三区,日韩欧美一区二区综合,日韩亚洲欧美不卡在线,亚洲精品午夜福利久久,日韩一区二区亚洲精品,日本高清不卡不码免费,人人妻人人爽人人澡av毛片,日本一区二区三区麻烦视频

1.提任何東西，特別是重物時，記得要用正確且安全的方式。彎腰提重物對身體危害很大，你想象不到的大！如果你在工作和生活中都有這樣不好的習(xí)慣，請為了自己把它改掉！

    2.進行清潔作業(yè)時要彎曲膝蓋，這對你的關(guān)節(jié)和肌腱有好處，當(dāng)然，避免長時間做同一件事，你要對你自己的身體負責(zé)！

    3.請記住，永遠不要站在家具、垃圾箱等物體上去清潔高處的衛(wèi)生，這很容易造成事故，一定要用專業(yè)的梯子。

    4.清潔工作大多需要用到水，所以一定一定要檢查用電的安全，看看地面、墻壁上的插座有沒有破損，這非常重要！