不論是喝茶還是小酌,桌上擺盤香氣十足的花生夠?qū)ξ?,不過有些人一想到花生,就聯(lián)想到黃曲毒素?別擔(dān)心,只要有正確的觀念,就不會有這個煩惱啦!
我們要知道,黃曲毒素酷愛高溫潮濕的環(huán)境,所以只要在花生采收之后充分日曬,讓帶殼花生的濕度降低,安全性就提高許多,一般來說,帶殼花生常溫可以保存可以長達8個月之久。
不過如果我們的保存觀念不正確的話,也還是會有風(fēng)險的,所以小編在這里提供幾個妙招,讓大家遠(yuǎn)離威脅。
買帶殼花生:帶殼的花生風(fēng)險最低,因為不但有外殼包裹,也比較看的出來有沒有變質(zhì),如果有顏色怪怪的破損,那就要注意啰。
挑選小包裝:有些人為了省錢,一次買好大一包,這樣有點危險,因為如果沒有合適的存放環(huán)境,花生是容易發(fā)霉的,還是建議挑選小包裝的花生,打開后盡快餐用。
密封低溫保存:如果真的吃不完的話,記得要將花生用保鮮盒或夾鏈袋密封后,冰到冰箱里保存。除了低溫不利黃曲毒素生長之外,富含油脂的花生也容易因為高溫導(dǎo)致油質(zhì)劣變,因此冰箱絕對是最佳的保存地點。
超過保存期限千萬別吃:存放過久的花生容易產(chǎn)生油質(zhì)變質(zhì),尤其是如果聞起來有油耗味,真的是萬萬吃不得唷!
別舍不得整包丟掉:如果在吃到一半發(fā)現(xiàn)有發(fā)霉,也請不要心軟的整包丟掉。千萬別讓一時的貪小便宜,誤了自己的健康。
只要照著上述5招,就不用擔(dān)心黃曲毒素會威脅您與家人的健康,可以安心享用花生爽口甘甜的滋味啰!
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